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Gesundheit - Entspannung - Achtsamkeit - Meditation - Autogenes Training - Progressive Muskelentspannung - Qi Gong

Sei bei dir! 
              InBalance-Gesundheitsförderung
                                                                                                                           für Körper, Geist & Seele

 

Lerne, durch eine für dich passende Methode wieder deinen Geist zur Ruhe zu bringen, zu steuern.... Sei Meister deiner Gedanken, deines Geistes, deines kompletten Selbstes!

 

 

....inBalance bringen, JETZT gesund unser Leben genießen, mit Freude und Leichtigkeit.

 

Manchmal kommt unser Gleichgewicht aus dem Ruder, die Ganzheit von Körper, Geist & Seele.

 

Es gibt heutzutage viele Möglichkeiten wieder inBalance zu kommen. Gerne begleite ich Sie zum Beispiel mit einem Entspannungsprogramm durch die stressige Zeit und als aktive Hilfe für den Alltag. 

 

Für jeden gibt es eine passende Methode oder Kombination, wie Sie wieder bei sich selber ankommen. Wie Sie aus Burnout, Depressionen, Suchtproblematiken oder schwierigen Verhaltensstrukturen besser herauskommen. Welche Übungen Sie

zur Ruhe bringen, wieder schlafen lassen, kreisende Gedanken beruhigen oder besser durch schwierige Zeiten bringen.

Als Entspannungscoach und Therapeutin kann ich Ihnen die klassischen Bereiche sowie ergänzende Methoden zeigen. Gerne auch mit einer Entspannungsmassage kombinieren.

Ich wünsche Ihnen beim Durchstöbern meiner Hompage viel Spaß und wenn Sie angesprochen sind, melden Sie sich bei mir. Ich freue mich auf Ihren Kontakt.

 

                                                                                                         

 

Jasmin Prenzel

 


Jasmin Prenzel

 

 

 

 

 Entspannungscoaching, Kursleiterin Autogenes Training, Kursleiterin Progressive Muskelentspannung, Kursleiterin Meditation und Achtsamkeitstraining, Heilpraktiker Studium, TierMentalCoach, Entspannungstherapie für Kinder mit Pony